Главная:

green1

Новые скидки:

drugoy kuponkupon omega

sp купонbenefit kupon

Как похудеть и сжечь лишний жир

 

Дневники Красоты

14.01.2016

Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана. »
Автор: Barinova

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax. »
Автор: Barinova

16.11.2015

Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья. »
Автор: Barinova

 

Это интересно

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

6 марта в Саратове мастер-класс от Ирины Хакамады!

Не пропустите!

Все интересное...


Второй день занятий в центре Борменталь

Я худею

Второй день занятий, все девушки уже более доброжелательно смотрят друг на друга, у кого-то завязались приятельские отношения, все рады поделиться впечатлениями пережитыми накануне.

Без запинки коллеги отчитались о достигнутых успехах, поделились со всеми, на сколько кг снизился вес и сколько см потеряли в объеме, разобрали домашнее задание: в шутливой форме обсудив успехи и промахи.

Встав утром на весы, я обнаружила, что стрелка качнулась в обратную сторону от привычной цифры, УРА!!! Разница составила 500г, и это при том что я не испытывала чувство голода ни капельки, не отказывала себе ни в чем и ела, вчитайтесь в это внимательно: каждые 3,5 ч.

Привыкнув за долгие годы борьбы с лишним весом к постоянным ограничениям, таким как: жареное нельзя сладкое нельзя мучное нельзя и тому подобное, я и на этот раз готовилась к тому, что придется чего то лишиться, в чем то себя ограничить да и просто к борьбе (...и вечный бой покой нам только снится).

Каково же было моё удивление, когда я обнаружила, что есть можно всё, не меньше 5-ти раз в день и даже после 6ч вечера, главное чтобы последний прием пищи попадал в последние полтора часа перед сном.

Рацион надо отметить не хуже чем в лечебном санатории на берегу Черного моря, одна треть составляет белки, которые включают в себя самое разнообразное мясо (телятина говядина курица индейка, субпродукты: язык и сердце), рыбу, морепродукты, белки соседствуют рядом со сложными углеводами (любые крупы, бобовые, макароны) и третья составляющая это любимая всеми клетчатка- всё разнообразие овощей, которое, мы, волжане, с детства привыкли видеть у себя на столе. И венчает это пиршество–чай или кофе, на ваш вкус непременно с десертом – ну это ли не мечта гурмана.

Задания предложенные специалистами показались мне несложными и немного забавными, к их выполнению я отнеслась как к ролевой игре, и мне самой было интересно наблюдать за неоднозначной реакцией своих близких, в ответ на мои эксперименты.

Возвращаясь вечером домой я заметила, что во мне нет привычной усталости, дела по дому спорятся легко и быстро, и к родным я стала доброжелательнее и спокойнее относится, нет былого напряжения, мне легче стало просить кого либо о помощи и возникла потребность хвалить своих любимых чаще. Даже голос мой и тот стал мягче и тише, этому феномену пока не нашла объяснения.

Самочувствие моё прекрасное, ожидание перемен к лучшему не покидают меня, с этими мыслями я ложусь спать.

Параметры на сегодняшний день 11 мая 2011. Вес:112. Объем груди:122см Объем талии:107 см . Объем бедер:125 см.

Просмотров: 1287




 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются обоснованные комментарии, без оскорблений с фактами!


Защитный код
Обновить

 
Последние добавления в дневники
Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

14.01.2016

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 2 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Био-татуж бровей хной Brow Henna. Эту процедуру для меня провела визажист-бровист, преподаватель био-татуажа Доронина Алёна.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОЛАМИНИРОВАНИЕ

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
ФИОЛЕТОВЫЙ - мой любимый цвет

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР

05.11.2015

Я и «Звездный десант». 1-ая процедура. Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР. Мне сделали: комбинированный педикюр + покрытие + массажные рукавицы и классический маникюр + покрытие. Чудесницей и волшебницей моих ножек и ручек была экспресс мастер маникюра и педикюра Оханова Елена.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОТАТУАЖ БРОВЕЙ

28.10.2015

И снова я в салоне красоты #drugoy.


Подробнее...
Автор: artistka1702
ПРИЧЕСКА И МАКИЯЖ

22.10.2015

У меня был праздник - открытие спортивных залов!!!


Подробнее...
Автор: artistka1702
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ

08.10.2015

Я совершила визит №2.
Подробнее...
Автор: artistka1702

резюме о всех посещениях салона DrugoY в проекте " Звездный десант "

06.10.2015

Впечатление от проекта "Звездный десант".


Подробнее...
Автор: grigorevaolga
Первый день

03.10.2015

Я познакомилась с салоном красоты DrugoY.
Подробнее...
Автор: artistka1702

 

ТОП 10

1. Beauty Science, центр авторской косметологии

2. GRATTOL, гель лаки 

3. Океанияцентр семейной косметологии

4. Другой, салон красоты

5. Эстетика, обучение nail мастеров

6. Университет Рейки в Саратове

7. Чаловка С.В., психолог

8. Зеркало, психологическая студия

 

184x300 Hakamada

184х300

 

Вопросы экспертам

psih

Психолог

Светлана Чаловка

Стилист

Юлия Путина

Все эксперты

Наши награды: nagrada-visionary

Следуйте за нами:

   insta 
yu 

Страна Красоты - Саратов

saratov@strana-krasoty.ru
Отдел продаж:
tel: 8-987-311-11-11