Главная:

green1

Новые скидки:

drugoy kuponkupon omega

sp купонbenefit kupon

Как похудеть и сжечь лишний жир

 

Дневники Красоты

14.01.2016

Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана. »
Автор: Barinova

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax. »
Автор: Barinova

16.11.2015

Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья. »
Автор: Barinova

 

Это интересно

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

6 марта в Саратове мастер-класс от Ирины Хакамады!

Не пропустите!

Все интересное...


Итоги первой недели

Я худею

ИТОГИ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ:

Базовые занятия в центре Борменталь пролетели незаметно. Просто на одном дыхании, мы приняли настолько интересный поток информации, что казалось конца ему не будет, а мы так и будем продолжать в полдень спешить на занятия, а всё оставшееся время готовить домашние задания. Но нет остановка, и мы как путешественники, собравшие необходимый багаж и, вооружившись знаниями, помахали прошлой своей жизни и отправились покорять новые страны, окрыленные горячим желанием сбросить всё лишнее и открыть для себя, что-то новое и интересное.

Приняв решение обратиться за помощью в выше названный центр, я размышляла - смогу ли я, и надо ли мне поделиться с друзьями и близкими о столь решительном событии в моей жизни.

Как оказалось, избыточный вес, по мнению психологов, прямо пропорционален количеству межличностных контактов в жизни человека и поэтому очень важно сообщить о своем похудении как можно большему кругу людей, тем самым усилив свою ответственность за похудение во много раз, осознав всё это, я принялась звонить, бомбить смсками, писать друзьям в Одноклассниках о том что я больна ожирением и уже лечусь и просить у всех поддержки, и так трогательно было получать в ответ ободряющие слова, заверения, что у меня всё получится, в душе моей разлилось благодатное тепло.

Раньше я считала, что любить себя можно будет только тогда, когда похудею, и что купить новое для себя – когда уменьшусь в объемах, на самом деле лишь уважая себя уже сейчас можно помочь своему телу обрести желаемый вес и сохранить стройность.

В помощь себе я сделала таблички в экселе для подсчета калорий, что помогло мне учитывать всё съеденное до сотых грамма, и не нарушать границы коридора разрешенной калорийности, который мне был подобран специалистами индивидуально.

Также следуя другим советам тренеров, я наглядно на графике отобразила процесс снижения веса и динамику уменьшения объёмов что стимулирует меня каждое утро начинать со взвешивания и обмера моих параметров, каковые вам и сообщаю:

 

В прошедший выходной с дочерью опять же по заданию психологов, сходили в торговый центр Триумф-молл, на киносеанс в IMAX 3D, неловко признаться, но это мой первый поход в кинотеатр такого масштаба.

Я была восхищена, оглушена, в полной эйфории, так мне понравились и фильм и спецэффекты, пообещала, что буду ходить каждую неделю или, по крайней мере, стремиться к этому.

 

Просмотров: 1327




 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются обоснованные комментарии, без оскорблений с фактами!


Защитный код
Обновить

 
Последние добавления в дневники
Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

14.01.2016

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 2 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Био-татуж бровей хной Brow Henna. Эту процедуру для меня провела визажист-бровист, преподаватель био-татуажа Доронина Алёна.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОЛАМИНИРОВАНИЕ

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
ФИОЛЕТОВЫЙ - мой любимый цвет

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР

05.11.2015

Я и «Звездный десант». 1-ая процедура. Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР. Мне сделали: комбинированный педикюр + покрытие + массажные рукавицы и классический маникюр + покрытие. Чудесницей и волшебницей моих ножек и ручек была экспресс мастер маникюра и педикюра Оханова Елена.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОТАТУАЖ БРОВЕЙ

28.10.2015

И снова я в салоне красоты #drugoy.


Подробнее...
Автор: artistka1702
ПРИЧЕСКА И МАКИЯЖ

22.10.2015

У меня был праздник - открытие спортивных залов!!!


Подробнее...
Автор: artistka1702
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ

08.10.2015

Я совершила визит №2.
Подробнее...
Автор: artistka1702

резюме о всех посещениях салона DrugoY в проекте " Звездный десант "

06.10.2015

Впечатление от проекта "Звездный десант".


Подробнее...
Автор: grigorevaolga
Первый день

03.10.2015

Я познакомилась с салоном красоты DrugoY.
Подробнее...
Автор: artistka1702

 

ТОП 10

1. Beauty Science, центр авторской косметологии

2. GRATTOL, гель лаки 

3. Океанияцентр семейной косметологии

4. Другой, салон красоты

5. Эстетика, обучение nail мастеров

6. Университет Рейки в Саратове

7. Чаловка С.В., психолог

8. Зеркало, психологическая студия

 

184x300 Hakamada

184х300

 

Вопросы экспертам

psih

Психолог

Светлана Чаловка

Стилист

Юлия Путина

Все эксперты

Наши награды: nagrada-visionary

Следуйте за нами:

   insta 
yu 

Страна Красоты - Саратов

saratov@strana-krasoty.ru
Отдел продаж:
tel: 8-987-311-11-11