Главная:

green1

Новые скидки:

drugoy kuponkupon omega

sp купонbenefit kupon

Как похудеть и сжечь лишний жир

 

Дневники Красоты

14.01.2016

Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана. »
Автор: Barinova

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax. »
Автор: Barinova

16.11.2015

Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья. »
Автор: Barinova

 

Это интересно

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

Как управлять настроением, а эмоции превратить в доход?

6 марта в Саратове мастер-класс от Ирины Хакамады!

Не пропустите!

Все интересное...


мои параметры на сегодняшний день таковы: минус 7,5 кг в весе, и минус 5-7 см в объемах

Я худею

Прошло последнее развернутое пятичасовое занятие в центре Борменталь, оставив после себя некую грусть в душе, теперь всё зависит только от меня самой.

Незаметно пролетел этот месяц: в подсчете калорий, во взвешиваниях, в обмерах, в соблюдении режима питания;

мои параметры на сегодняшний день таковы: минус 7,5 кг в весе, и минус 5-7 см в объемах.

Ещё и ещё раз нам повторяли, как важно питаться строго по схеме, ведь и Борменталь не панацея от ожирения, если со временем начать «контрабандить», питаться на глазок, то есть не соблюдать свой коридор калорийности, и оставить свою жизнь без изменений.

Эмоциональное состоянии со знаком минус (злость обида раздражение неудовлетворенность) является одной из краеугольных причин - почему люди толстеют.

Стресс - замедляет обмен веществ и поддерживает чувство голода и усталости. В итоге, люди, переживающие стрессовую ситуацию, не контролируют приемы пищи, они едят, чтобы снять стресс.

Чаще всего стресс увеличивает интерес людей к пище, богатой углеводами, поскольку именно такая пища предоставляет телу жизненную энергию. Увеличение количества углеводов в теле приводит к появлению лишнего веса и ожирению.

У людей, находящихся в подавленном состоянии, также больше шансов прибавить в весе. Депрессия влияет непосредственно на организм, вмешиваясь в такие биохимические процессы тела, как метаболизм. И в то же время люди, находящиеся в плохом настроении, сами порой стараются компенсировать его радостями от приема пищи. Кроме того, они могут решиться на прием антидепрессантов, что тоже ведет к неконтролируемому увеличению веса.

Первое правило по изменению жизни – делать то, что приносит удовольствие.

Для некоторых счастливчиков это бег для похудения в спортивном зале, для других плавание в бассейне или поход по магазинам, всё то - что приносит удовольствие для тела, души и рук, когда тебе кажется, что это занятие доставит радость и волнение каждый день.

Обязательно надо заниматься собой, находить время на себя любимую, не бояться что мир рухнет от того что ты потратишь время на развлечения, больше доверять людям - обращаться к ним за помощью, а не самой кидаться выполнять всю работу, чаще надо дарить себе незапланированную радость, новые источники эйфории либо еда в холодильнике вновь останется единственной радостью в жизни.

 

 

Просмотров: 2489




 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются обоснованные комментарии, без оскорблений с фактами!


Защитный код
Обновить

 
Последние добавления в дневники
Я и «Звездный десант» …. 5 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

14.01.2016

Окрашивание волос + стрижка. Эту процедуру для меня провела мастер парикмахер-стилист эксперт-колорист Левенец Оксана.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …

01.12.2015

Я и «Звездный десант» …. 4 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР. Кератиновое ламинирование ресниц Lash Relax.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 3 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Наращивание ногтей акрил + дизайн. Эту процедуру для меня провела ведущий мастер ногтевого сервиса Колемасова Наталья.


Подробнее...
Автор: Barinova
Я и «Звездный десант» …. 2 процедура в салоне DRUGOY в ТК МИР.

16.11.2015

Био-татуж бровей хной Brow Henna. Эту процедуру для меня провела визажист-бровист, преподаватель био-татуажа Доронина Алёна.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОЛАМИНИРОВАНИЕ

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
ФИОЛЕТОВЫЙ - мой любимый цвет

11.11.2015


Подробнее...
Автор: artistka1702
Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР

05.11.2015

Я и «Звездный десант». 1-ая процедура. Мой первый день в салоне DRUGOY в ТК МИР. Мне сделали: комбинированный педикюр + покрытие + массажные рукавицы и классический маникюр + покрытие. Чудесницей и волшебницей моих ножек и ручек была экспресс мастер маникюра и педикюра Оханова Елена.


Подробнее...
Автор: Barinova
БИОТАТУАЖ БРОВЕЙ

28.10.2015

И снова я в салоне красоты #drugoy.


Подробнее...
Автор: artistka1702
ПРИЧЕСКА И МАКИЯЖ

22.10.2015

У меня был праздник - открытие спортивных залов!!!


Подробнее...
Автор: artistka1702
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ

08.10.2015

Я совершила визит №2.
Подробнее...
Автор: artistka1702

резюме о всех посещениях салона DrugoY в проекте " Звездный десант "

06.10.2015

Впечатление от проекта "Звездный десант".


Подробнее...
Автор: grigorevaolga
Первый день

03.10.2015

Я познакомилась с салоном красоты DrugoY.
Подробнее...
Автор: artistka1702

 

ТОП 10

1. Beauty Science, центр авторской косметологии

2. GRATTOL, гель лаки 

3. Океанияцентр семейной косметологии

4. Другой, салон красоты

5. Эстетика, обучение nail мастеров

6. Университет Рейки в Саратове

7. Чаловка С.В., психолог

8. Зеркало, психологическая студия

 

184x300 Hakamada

184х300

 

Вопросы экспертам

psih

Психолог

Светлана Чаловка

Стилист

Юлия Путина

Все эксперты

Наши награды: nagrada-visionary

Следуйте за нами:

   insta 
yu 

Страна Красоты - Саратов

saratov@strana-krasoty.ru
Отдел продаж:
tel: 8-987-311-11-11