Психолог Чаловка С.В.
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s55.radikal.ru/i150/1108/4b/4acaf596ac4b.jpg[/IMG][/URL]
На все ваши вопросы отвечает психолог высшей категории, дипломированный специалист по арт-терапии, психодиагностике и психокоррекции в работе с психосоматическими заболеваниями, автор и ведущая личностных групп,имеющая многолетний опыт исследований психологии взаимоотношений мужчин и женщин, Член Российского Психологического Общества, Член профессионального объединения РОО "Арт-терапевтическая ассоциация - Светлана Васильевна Чаловка.
Тема для общения: вопросы связанные с трудностями в общении, в том числе, с противоположным полом; семейные конфликты и проблемы с партнером; взаимоотношения детей и родителей; сложности в с принятием решений; проблемы с самопрезентацией и неуверенностью в себе, вопросы карьеры.
Телефон для записи на индивидуальную консультацию: 93-40-10
>>
Просмотр всех сообщений
Внутренние конфликты, противоречия, неумение принимать решения.
Создано 20.09.2011 Автор: Ирина
Добрый вечер,Светлана. Нужна помощь психолога.
У меня несколько проблем:
1.Не могу определиться с направлением дальнейшей труд.деятельности.Ранее работала в налоговой,менеджером,бухгалтером,статистом,но нигде долго не задерживалась-медлительность природная,опоздания(не могу изб.от привычки,плох.адаптируюсь в группах.Уходила сама или просили. Недавно по системно-векторной психологии точно себя узнала - "звуковой" вектор.
Меня всегда тянуло к творчеству,к психологии,но образования нет. И денег нет,чтоб получить2 образование.
Я разведена. Живу с матерью и дочкой (12 лет).
Выбираю между полиграфическим/рекламным делом-менеджером(ближе к творчеству+можно изучать дизайн или верстку дополнит.) и торговлей металлом-менеджером(есть технич.образование,более денежная сфера и менее подвержена кризису). А полиграфия сильно зависит от кризиса.
Вижу плюсы и минусы того и др.дела, и никак не могу выбрать.Хочется и интересно,увлекательно,и надежно,и денежно.Все невозможно.Выбрать сложно.
2.Живу с мамой и дочкой. Дочь учится в муз.шк на трех инструментах+вокал+обычная школа.
Мама "аккупировала" у меня дочь с рождения (с мужем расстались при рождении дочки)-отбирала у матери!! дочь,чтоб показать,как правильно!качать ребенка,когда плачет ночью!И до сих пор мама "пасет" мою дочку,прыгает возле нее,будто сама мать.Уроки с ней делает(это у нее лучше выходит, чем у меня).Мать очень властного и доминирующего характера, хоть и отрицает это. Любые высказывания
мои воспринимает"в штыки",у нас происходят Жуткие скандалы (я и мат пускаю в ход),доча это видит все. У нас непонимание и на психологич.и на энергетич.уровне с матерью.Она подавляет меня.Когда хочу рассказать ей что-то о себе,открыть душу, переводит разговор на суп и хоз-во. И "полномочий" своих никому не отдает.
Так и посет дочь, как клуша, мотивируя тем, что если б не она, дочь голодная осталась бы (Я-мама о ней не забочусь, бездельница, на работу никак не уйду)
Доходит почти до драк иногда.
А я со своим неопределенно-неуверенным характером не могу сдвинуть дело с мертвой точки.
Но чтобы мне обрести независимость, нужно много денег, чтоб снимать жилье, а я даже сферу никак не выберу. Я хочу сделать верное! решение, а не делаю
никакого. Я замучалась от этого просто.
Меня родственники монстром считают. А мне просто нужна помощь и спокойное отношение.
А мать же даже звук ТВ не делает тише по просьбе-ей так удобнее,приятнее; не выключает свет в комнате, где спит дочь,т.к. сама читает там.
Я не выношу криков, глупых шуток, эмоц зависимости, громких звуков. Но всего этого дома с лихвой. Я сижу у компа ночами, читаю что-то, ищу, иногда сама не знаю что,информацию..И пока не работаю, сплю до полудня потом. Не могу изменить режим, хочу изм, но снова зависаю за компом.
Как болото. Как все это изменить? Сделать правильный выбор, наполнить жизнь позитивом?
Часто что планирую, откладываю на потом, и так день за днем.. неделя за неделей.
А еще чувство, что я никому не нужна. Это реально.
Ни с кем не встречаюсь.
Мне нравится парень из др.города, близкий по духу-дизайнер, но он так далеко..он профессионал в своем деле,не то что я. Он встречается с другими.
По-моему, он тоже "звуковик"..одиночка.Я скучаю по нему,но мы не общаемся.Открытого разговора не было.Флиртовали года 2, а теперь он не идет на контакт.
Забыла написать - мне почти 37 лет. Инженер-экономист по образованию (и опять меня родители туда пихнули..я слабо ловила сигналы изнутри-психология,архитектура),но послушала папу, тем самым испортив себе будущее. Отучилась для галочки.
3.Можно ли оставить ребенка с бабушкой и уехать в др.город,в Москву,к примеру.Работать.Если все получится, забрать дочку с собой потом..это мечты...перспектива. Как хотелось бы верить!
Обойдется ли доча 12лет без мамы? Я бы приезжала 1раз/мес,она бы ездила ко мне. Дочка говорит- езжай. Все равно бабушка уроки помогает.
Я буду по ней очень скучать,если уеду.Мне так не хочется ее маме оставлять "на воспитание",но иногда др выхода я не вижу. Скандалы-хуже.
И опять страх- смогу ли там удержаться..в Москве.
Уже 36 лет. Еще немного и ехать будет поздно,
до 35-45лет берут на работу в разных местах.
Я ездила летом на море поработать, поездкой довольна, а с работой получился обман, афера,
пришлось быстро икать хоть что-то, чтоб оправдать расходы. Хотела на 3 мес, сил хватило на мес.
Но я испытала себя.
Помогите, пожалуйста, очень нужны мудрые советы.
Как поверить в себя. Научиться делать выбор. И справляться с таким сложным характером, но надеющимся на лучшее. Это возможно ?
Заранее огромное спасибо !
У меня несколько проблем:
1.Не могу определиться с направлением дальнейшей труд.деятельности.Ранее работала в налоговой,менеджером,бухгалтером,статистом,но нигде долго не задерживалась-медлительность природная,опоздания(не могу изб.от привычки,плох.адаптируюсь в группах.Уходила сама или просили. Недавно по системно-векторной психологии точно себя узнала - "звуковой" вектор.
Меня всегда тянуло к творчеству,к психологии,но образования нет. И денег нет,чтоб получить2 образование.
Я разведена. Живу с матерью и дочкой (12 лет).
Выбираю между полиграфическим/рекламным делом-менеджером(ближе к творчеству+можно изучать дизайн или верстку дополнит.) и торговлей металлом-менеджером(есть технич.образование,более денежная сфера и менее подвержена кризису). А полиграфия сильно зависит от кризиса.
Вижу плюсы и минусы того и др.дела, и никак не могу выбрать.Хочется и интересно,увлекательно,и надежно,и денежно.Все невозможно.Выбрать сложно.
2.Живу с мамой и дочкой. Дочь учится в муз.шк на трех инструментах+вокал+обычная школа.
Мама "аккупировала" у меня дочь с рождения (с мужем расстались при рождении дочки)-отбирала у матери!! дочь,чтоб показать,как правильно!качать ребенка,когда плачет ночью!И до сих пор мама "пасет" мою дочку,прыгает возле нее,будто сама мать.Уроки с ней делает(это у нее лучше выходит, чем у меня).Мать очень властного и доминирующего характера, хоть и отрицает это. Любые высказывания
мои воспринимает"в штыки",у нас происходят Жуткие скандалы (я и мат пускаю в ход),доча это видит все. У нас непонимание и на психологич.и на энергетич.уровне с матерью.Она подавляет меня.Когда хочу рассказать ей что-то о себе,открыть душу, переводит разговор на суп и хоз-во. И "полномочий" своих никому не отдает.
Так и посет дочь, как клуша, мотивируя тем, что если б не она, дочь голодная осталась бы (Я-мама о ней не забочусь, бездельница, на работу никак не уйду)
Доходит почти до драк иногда.
А я со своим неопределенно-неуверенным характером не могу сдвинуть дело с мертвой точки.
Но чтобы мне обрести независимость, нужно много денег, чтоб снимать жилье, а я даже сферу никак не выберу. Я хочу сделать верное! решение, а не делаю
никакого. Я замучалась от этого просто.
Меня родственники монстром считают. А мне просто нужна помощь и спокойное отношение.
А мать же даже звук ТВ не делает тише по просьбе-ей так удобнее,приятнее; не выключает свет в комнате, где спит дочь,т.к. сама читает там.
Я не выношу криков, глупых шуток, эмоц зависимости, громких звуков. Но всего этого дома с лихвой. Я сижу у компа ночами, читаю что-то, ищу, иногда сама не знаю что,информацию..И пока не работаю, сплю до полудня потом. Не могу изменить режим, хочу изм, но снова зависаю за компом.
Как болото. Как все это изменить? Сделать правильный выбор, наполнить жизнь позитивом?
Часто что планирую, откладываю на потом, и так день за днем.. неделя за неделей.
А еще чувство, что я никому не нужна. Это реально.
Ни с кем не встречаюсь.
Мне нравится парень из др.города, близкий по духу-дизайнер, но он так далеко..он профессионал в своем деле,не то что я. Он встречается с другими.
По-моему, он тоже "звуковик"..одиночка.Я скучаю по нему,но мы не общаемся.Открытого разговора не было.Флиртовали года 2, а теперь он не идет на контакт.
Забыла написать - мне почти 37 лет. Инженер-экономист по образованию (и опять меня родители туда пихнули..я слабо ловила сигналы изнутри-психология,архитектура),но послушала папу, тем самым испортив себе будущее. Отучилась для галочки.
3.Можно ли оставить ребенка с бабушкой и уехать в др.город,в Москву,к примеру.Работать.Если все получится, забрать дочку с собой потом..это мечты...перспектива. Как хотелось бы верить!
Обойдется ли доча 12лет без мамы? Я бы приезжала 1раз/мес,она бы ездила ко мне. Дочка говорит- езжай. Все равно бабушка уроки помогает.
Я буду по ней очень скучать,если уеду.Мне так не хочется ее маме оставлять "на воспитание",но иногда др выхода я не вижу. Скандалы-хуже.
И опять страх- смогу ли там удержаться..в Москве.
Уже 36 лет. Еще немного и ехать будет поздно,
до 35-45лет берут на работу в разных местах.
Я ездила летом на море поработать, поездкой довольна, а с работой получился обман, афера,
пришлось быстро икать хоть что-то, чтоб оправдать расходы. Хотела на 3 мес, сил хватило на мес.
Но я испытала себя.
Помогите, пожалуйста, очень нужны мудрые советы.
Как поверить в себя. Научиться делать выбор. И справляться с таким сложным характером, но надеющимся на лучшее. Это возможно ?
Заранее огромное спасибо !
Внутренние конфликты, противоречия, неумение принимать решения.
Создано 21.09.2011 Автор: 1090
Здравствуйте, Ирина.
Даже в самых трудных ситуациях выход всегда есть. Прошу прощение, но из выше прочитанного у меня сложилось впечатление, о том что есть тенденция к перекладыванию ответственности за свои решения и поступки на других. Обратитесь к специалисту и после определенных усилиях (с Вашей стороны)думаю Вы получите результат.
Притча о принятии себя, как драгоценности. И об обесценивании себя в угоду каждому встречному.
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
- С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем. – Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее!
Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
- Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
- Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне.
Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:Притча о принятии себя
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
- Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
- Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека.
И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое!
И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?
Действия по привычке
Притча от Пауло Коэльо
— Как я могу узнать, каким путём лучше пойти по жизни? — спросил ученик своего учителя.
Наставник попросил, чтобы ученик изготовил стол. Когда стол был почти завершён — требовалось только забить гвозди в крышку — учитель приблизился к ученику. Тот вбивал гвозди тремя точными ударами. Но всё же один гвоздь вбивался с трудом, и ученик должен был потратить на него ещё немного времени. Четвёртый удар вбил его слишком глубоко, и дерево покрылось трещинами.
— Твоя рука всегда била молотком только три раза, — сказал учитель. — Когда какое-нибудь действие становится обыденным, оно теряет своё значение, и это может стать причиной повреждения. Каждое действие — твоё действие, и есть только один секрет: никогда не позволяй привычке управлять своими движениями.
С уважением, Светлана Чаловка
Буду рада быть полезной Вам и вашим знакомым.
Даже в самых трудных ситуациях выход всегда есть. Прошу прощение, но из выше прочитанного у меня сложилось впечатление, о том что есть тенденция к перекладыванию ответственности за свои решения и поступки на других. Обратитесь к специалисту и после определенных усилиях (с Вашей стороны)думаю Вы получите результат.
Притча о принятии себя, как драгоценности. И об обесценивании себя в угоду каждому встречному.
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
- С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем. – Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее!
Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
- Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
- Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне.
Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:Притча о принятии себя
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
- Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
- Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека.
И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое!
И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?
Действия по привычке
Притча от Пауло Коэльо
— Как я могу узнать, каким путём лучше пойти по жизни? — спросил ученик своего учителя.
Наставник попросил, чтобы ученик изготовил стол. Когда стол был почти завершён — требовалось только забить гвозди в крышку — учитель приблизился к ученику. Тот вбивал гвозди тремя точными ударами. Но всё же один гвоздь вбивался с трудом, и ученик должен был потратить на него ещё немного времени. Четвёртый удар вбил его слишком глубоко, и дерево покрылось трещинами.
— Твоя рука всегда била молотком только три раза, — сказал учитель. — Когда какое-нибудь действие становится обыденным, оно теряет своё значение, и это может стать причиной повреждения. Каждое действие — твоё действие, и есть только один секрет: никогда не позволяй привычке управлять своими движениями.
С уважением, Светлана Чаловка
Буду рада быть полезной Вам и вашим знакомым.