10 простых шагов к красоте и здоровью
Обзор
Ни для кого не секрет, что в современном мире на хрупкие женские плечи ложится такое количество проблем и забот, что подчас просто не знаешь, как со всем этим «непосильным грузом» справляться и за что хвататься в первую очередь. И при всем при этом нужно не забывать позаботиться и о себе любимой — ведь все мы хотим быть здоровыми, стройными и привлекательными. Правда, большинство из нас едва ли соберется с силами сделать утреннюю зарядку, не говоря уже о том, чтобы прийти в тренажерный зал.
Сеть женских спортивно-оздоровительных центров ТОНУС-КЛУБ® доказала: сегодня красота не требует жертв, занятия могут проходить легко и дарить не только результат, но и заряжать энергией. За 10 лет истории в сети ТОНУС-КЛУБ® произошло уже более 100 000 волшебных историй преображения. Благодаря комплексному подходу, заключающемуся в сочетании силовых тренировок и релакс-процедур, избавление от лишнего веса происходит без усилий. Оборудование ТОНУС-КЛУБА® разработано с участием профессиональных спортсменов, врачей и ученых.
Итак, давайте подробнее остановимся на секретах красоты и здоровья, которые помогают женщинам преображаться и начинать абсолютно новую жизнь.
Первые шаги к красоте и здоровью
Шаги 1 и 2. Первые шаги к красоте и здоровью, возможно, покажутся, вам самыми сложными и невыполнимыми. Для начала покупаем абонемент в ТОНУС-КЛУБ®. Выполнили? Отлично! Но это пока не все: нужно забыть про все свои отговорки и привычки и начать заниматься! Без пропусков и прогулов, уверенно двигаясь к своей цели. К тому же тренеры ТОНУС-КЛУБА® с удовольствием подскажут вам следующие шаги.
Шаг 3. Укрепляем мышцы. В ТОНУС-КЛУБЕ® сделать это можно без усилий и с удовольствием. Например, с помощью комплекса «умных» тренажеров «тонусные столы», которые прорабатывают все основные группы мышц, но при этом вы не испытываете неприятных ощущений ни во время, ни после тренировки. И что немаловажно, отсутствует вредная нагрузка на организм.
Шаг 4. Прорабатываем «проблемные зоны». Для каждого клиента ТОНУС-КЛУБА® профессиональные инструкторы составляют индивидуальную программу занятий, которая позволяет прорабатывать именно те области, которые больше всего в этом нуждаются. Уникальная система занятий ТОНУС-КЛУБА® дает возможность женщинам получать именно тот результат, который нужен.
Шаг 5. Устраняем целлюлит. В отличие от большинства современных, но не особенно эффективных способов борьбы с «апельсиновой коркой», дающих лишь поверхностный косметический эффект, такие тренажеры и процедуры ТОНУС-КЛУБА®, как термотерапия, вакуумный тренажер, прессотерапия и роликовый массажер, устраняют саму причину проблемы.
Шаг 6. Очищаем организм. Например, с помощью прессотерапии (аппаратный лимфодренаж). Один сеанс процедуры заменяет 20 сеансов ручного массажа. Прессотерапия – отличный способ избавить свой организм от накопившихся в нем токсинов. Прессотерапия также прекрасно борется с жировыми отложениями в «проблемных зонах» и целлюлитом.
Шаги к красоте и здоровью: не останавливаемся на достигнутом!
Шаг 7. Избавляемся от лишнего веса. Термотерапия позволяет осуществить глубокое прогревание тела, в результате происходит улучшение циркуляции крови и ускорение естественных метаболических процессов в организме.
Шаг 8. Заряжаемся энергией. После тренировки в обычном спортзале мы чувствуем себя уставшими и разбитыми, но нам нужно абсолютно не это. Уникальный современный тренажер, продукт космических технологий - виброплатформа активизирует абсолютно все мышцы организма. Десятиминутное занятие на ней по своему эффекту сопоставимо с часовой тренировкой в тренажерном зале. Она просто незаменима для тех, кто не любит изнурительных тренировок.
Шаг 9. Дышим полной грудью. Процедура кислородотерапии позволяет компенсировать недостаток кислорода в воздухе (обычное явление для крупных городов), избавиться от слабости, головной боли, «тумана» в голове. Процедура проводится с помощью специального прибора – кислородного концентрата и длится всего 20 минут – этого вполне достаточно для удовлетворения дневной потребности в кислороде.
Шаг 10. Отдыхаем. Высокотехнологичное релакс-оборудование ТОНУС-КЛУБА® сочетает в себе различные методики восстановления и оздоровления организма: массаж, рефлексотерапию и глубокий прогрев мышц и суставов.
Отдых в ТОНУС-КЛУБЕ® не оставит равнодушных даже самых притязательных дам!
Наши координаты:
г. Саратов, ул. Мичурина 94, тел. (8452) 22-45-91
г. Энгельс, ул. Маяковского 4 «б», тел. (8453) 56-62-56
г. Саратов, ул. Орджоникидзе 13/5, тел.: 8- 917-317-86-47 (скоро открытие, ведется предпродажа абонементов!)
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |