Как достичь оргазма: советы слабому полу

оргазм у женщиныКак достичь оргазма?

Достичь оргазма вовсе не так уж просто – если ты женщина! Практически все мужчины без проблем получают максимум удовольствия, а вот у женщин дело с этим обстоит гораздо сложнее.

Однако, большинство людей даже не задумывается об этом. Давайте взглянем правде в глаза: книги, порнофильмы, журналы для подростков и для взрослых рисуют радужный образ современной женщины – горячей штучки, в любой момент готовой к сексу и «кончающей», что называется, на раз, без каких-либо специальных усилий.

Что же остается делать той части женщин (а таких большинство), которые не подходят под общепринятые стандарты?

Для них навязывание подобного образа в лучшем случае является бесполезным, ну а в худшем воспринимается болезненно и даже вызывает эмоциональные расстройства. В самом деле, сегодня девочкам подросткам и молодым женщинам начинает казаться, что с ними что-то не так – вплоть до фригидности – если они не в состоянии мгновенно получить оргазм.

Наш женский журнал развеет эти опасения. Абсолютное большинство из нас совершенно здоровы. Так как же достичь этого пресловутого оргазма?

Как достичь оргазма женщине: Готовься к сексу, главное – правильный настрой!

Даже если вы всего лишь ужинаете вместе с друзьями, посмотри на него и представь, как он будет ласкать тебя языком всего через пару часов. Обрати внимание, как он обхватывает свой бокал с вином и подумай, хотелось бы тебе почувствовать его пальцы внутри себя? Если есть возможность используйте ароматы секса. Также очень эффективно будут будоражить сознание применение афродизиаков, которые можно просто добавить в пищу. Фантазируй, может быть тебе просто достаточно представить ваш секс втроем.

Делай упражнения Кегеля

На способность женщины к многократным, а также к вагинальным оргазмам (в отличие от более распространенных клиторальных), влияет несколько факторов. К сожалению, ты не в состоянии контролировать чувствительность точки G и других эрогенных зон, расположенных внутри тела, однако в твоих силах накачать мышцы тазового дна, выполняя упражнения Кегеля. Не бойся пробовать неожиданные способы стимуляции и новые эротические игрушки. Запоминай, какие методы помогают тебе усилить удовольствие, и смело пользуйся ими снова!

Прелюдия должна соответствовать твоему настроению

Если ты возбуждена, то, скорее всего, захочешь сразу же перейти к сексу без каких-либо прелюдий. Ну а если ты только подумываешь о том, что неплохо бы заняться любовью, то понадобятся долгие оральные ласки, чтобы подвести дело к оргазму.

Как достичь женского оргазма : реши, какого оргазма ты добиваешься?

Если твоя цель – клиторальный оргазм, тогда выбирай позу, в которой ты легко сможешь дотянуться до клитора рукой и стимулировать его пальцами (еще лучше воспользоваться небольшим вибратором). Это вовсе не самообман, а просто высокая степень понимания, как именно функционирует наше тело!

Если же ты хочешь достичь оргазма при стимулировании точки G, попробуй те позы, в которых партнер находится сзади, либо ты сверху, для того чтобы его пенис был направлен в нужную сторону. Крайне важно и то, как двигается твой мужчина. Использовать привычный стиль – повторяющиеся раз за разом глубокие проникновения – примерно так же эффективно, как выбирать вилку вместо ножа для размазывания масла. Вместо этого попроси его вращать тазом по кругу, а не двигаться  вниз-вверх. Цель состоит в том, чтобы основание пениса находилось в постоянном контакте с твоим влагалищем. Вместо того, чтобы проникать быстро и глубоко, пусть твой возлюбленный совершает короткие и неглубокие поступательные движения.

Отсрочь его оргазм

Чем лучше он способен контролировать собственный оргазм, тем больше у тебя шансов на множественное удовольствие. Да, его способность практически мгновенно получить оргазм порой просто выводит из себя. Зато мужчины завидуют возможности женского организма получать несколько оргазмов один за другим и подолгу наслаждаться состоянием «почти на грани». В результате, любое твое действие, которое помогает ему отсрочить эякуляцию, переносит удовольствие для него на новый уровень.

Стимулируя партнера, попроси его оценить уровень собственного возбуждения по шкале от 1 до 10 (при этом 10 означает «назад пути нет!»). Своди его с ума, сначала зажигая до уровня семи-восьми, а затем, снижая обороты – и так несколько раз, прежде чем позволишь ему дойти до конца. Чаще прикасайся к его пенису. Если твои руки, язык или влагалище постоянно касаются мужского члена, его чувствительность постепенно снижается, и твой партнер сможет продержаться дольше. Если ты чувствуешь, что он теряет контроль, попробуй на несколько секунд немного сдавить основание пениса – этот способ помогает отсрочить эякуляцию.

Как достичь оргазма: Мастурбируй вместе с ним

Если тебе не удалось достичь оргазма во время полового акта, позаботься о себе сама. Позволь ему наблюдать, или даже помочь тебе рукой. Не стесняйся – исследователи  утверждают, что частая мастурбация увеличивает наши сексуальные аппетиты.

Фантазируй

Многие мужчины и женщины прибегают к помощи воображения, чтобы достичь высот наслаждения. Не стоит чувствовать себя виноватой! Твои  сексуальные фантазии могут сильно возбудить твоего партнера. Ну, а если ты не хочешь их озвучивать – то он ничего и не узнает, а значит, ты и не заденешь его чувства, не о чем переживать. Так что не упускай свой шанс на удовольствие!

Читайте также:

10 причин для регулярного секса

Прерванный половой акт - 27% риска

Секс в уютной спальне - как достичь оргазма

Устрой для него стриптиз дома!

 

Комментарии  

0
#6
Флиса
2015-08-21

Вот тоже хочу поделиться своим открытием. Во первых это мультиОргазм - просто нет слов, когда оргазм накрывает волнами, один за другим, просто незабываемо. При должных усилиях и расслабленности можно добиться даже сквирта! Это не просто и многие бросают на пол пути, но то что вы получите в результате поменяет все ваши представления о удовольствии на корню!
Самый действенный стимулятор что я пробовала - Вуманайзер

+2
#5
KISS WAILI
2012-02-12

Я 7 ЛЕТ ЗАМУЖЕМ.С КЛИТОРАЛЬНЫМ ОРГАЗМОМ ПРОБЛЕМ НЕТ.А ВАГИНАЛЬНЫЙ ИСПЫТЫВАЮ,НО СОВСЕМ ЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ,ПОНИМА Ю ЧТО ОН БЫЛ ТОЛЬКО ПО ПРИЛИВУ КРОВИ И ПУЛЬСАЦИИ.ЧТО ДЕЛАТЬ,ЧТО ТО СО МНОЙ НЕ ТАК?УЩУ У МЕНЯ ВАГИНИТ-НЕ МОГУ НОРМАЛЬНО РАССЛАБИТЬСЯ.

+4
#4
saradept
2011-12-28

1) либидо можно повысить, пропейте курс витаминов специальных для женщин. рекомендую как врач, препарат заманиха+ или сексил для женщин. есть в сексшопе Афродита на Большой горной, цены хорошие.
2) для получения оргазма вагинальным а не клиторальным способом рекомендую начать с вагинальных шариков, мышцы в тонусе будут, можно дополнительно использовать разогревающий крем. ксати дюрекс неплохую серию выпустил, Play'O называется, неплохой усилитель оргазма.
будут вопросы пишите, с удовольствием отвечу как врач.

+2
#3
buble gum
2011-12-17

мой муж очень оригинален в постели. продолжительные прилюдии, частый оральный секс и прочее и прочее… но до сих пор меня не покидает мысль о том что вагинальный оргазм это миф! хотя клиторальный мне вполне доступен, как с мужем так и самой. позы пробовала абсолютно все…что делать???? всю жизнь имитировать…

+4
#2
CV
2011-01-23

У меня есть проблемы в сексе…С оргазмом вроде нет проблем, но чтобы захотеть вообще заниматься сексом, требуется сделать над собой усилие.
Я больна? Может быть это лечиться? Мои выводы, что понижено либидо…
Хотя прочитала вашу статью и захотела секса, но как вижу перед собой парня, все куда-то уходит…
Что делать?

+1
#1
Фёдор
2010-07-13

Спасибо за статью.

Добавить комментарий

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его!
- сообщения рекламного характера удаляются, самореклама блокируется
- приветствуются обоснованные комментарии, без оскорблений с фактами!
 
C Новым 2016 годом!
25.12.2015
C Новым 2016 годом!

Интернет-портал "Страна Красоты в Саратове" поздравляет партнеров и читателей с наступающим праздником!

С днем семьи, любви и верности!
06.07.2015
С днем семьи, любви и верности!

Портал "Страна Красоты в Саратове" поздравляет с этим важным для каждого человека праздником!