Проект «Измени себя, или новая жизнь» Подводим итоги!
Обзор
Портал «Страна Красоты-Саратов» совместно с центром снижения веса «Доктор Борменталь» 10 мая запустили совместный проект «Измени себя, или новая жизнь!».
Суть этого проекта заключалась в том, чтобы три выбранные героини - Юлия, Инга и Элла - похудели за три месяца с помощью уникальной методики снижения веса доктора Борменталя.
Удалось ли им это? И в чем секрет методики?
Методика «Доктор Борменталь» отличается уникальностью.
Ее «фишка» состоит в двадцати пяти техниках психологического характера. Эти методики способны: создавать мотивацию, направленную на важность похудения, уменьшать желудочный объем, активировать метаболизм («вещественный» обмен).
При этой методике не нужно «двигаться» с диетами, не нужно перегружать или нагружать себя различными нагрузками «с физической доминантой».
«Чудеса» методики в том, что человек съедает несколько плиточек шоколада (не только шоколада) и он больше ничуть не хочет кушать. У него нет совершенно никакого «притяжения» к перееданию. Просто метод Борменталя, относится к психо-коррекционным методам. Ведь как известно, все влияет на человеческое сознание.
На протяжении трех месяцев наши героини вели дневники, о том, как они добивались полученных результатов, что нового открыли для себя, и с чем сложнее всего было справляться.
Самым трудным для всех участниц был первый этап программы похудения - заставить себя самостоятельно работать над собой, изменить свой образ жизни, отношение к себе и окружающим.
И теперь настало время объявить достигнутые результаты!
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ НАШИХ ГЕРОИНЬ:
Инга Ишмухаметова, 45 лет
Инга ставила перед собой цели:
Обрести легкость, вернуть утраченное здоровье, ловить на себе заинтересованные взгляды мужчин, обрести уверенность в себе, изменить свою жизнь, полюбить себя, похудеть на 10-25 кг.
После прохождения проекта, Инга делится своими выводами:
"Эмоциональное состоянии со знаком минус (злость обида раздражение неудовлетворенность) является одной из краеугольных причин - почему люди толстеют.
Стресс - замедляет обмен веществ и поддерживает чувство голода и усталости. В итоге, люди, переживающие стрессовую ситуацию, не контролируют приемы пищи, они едят, чтобы снять стресс.
Чаще всего стресс увеличивает интерес людей к пище, богатой углеводами, поскольку именно такая пища предоставляет телу жизненную энергию. Увеличение количества углеводов в теле приводит к появлению лишнего веса и ожирению.
У людей, находящихся в подавленном состоянии, также больше шансов прибавить в весе. Депрессия влияет непосредственно на организм, вмешиваясь в такие биохимические процессы тела, как метаболизм. И в то же время люди, находящиеся в плохом настроении, сами порой стараются компенсировать его радостями от приема пищи. Кроме того, они могут решиться на прием антидепрессантов, что тоже ведет к неконтролируемому увеличению веса.
Первое правило по изменению жизни – делать то, что приносит удовольствие."
Дневник Инги Ишмухаметовой (Автор: 65inga)
Достигнутые результаты:
До После
| До проекта: | После проекта: | Результат: |
| Вес : 112,5 кг | Вес: 99,9 кг | - 12,6 кг |
| Объем груди: 126 см | Обем груди: 116 см | - 10 см |
| Объем талии: 108 см | Объем талии: 98 см | - 10 см |
| Объем бедер: 125 см | Объем бедер: 115 см | - 10 см |
Инга очень довольна результатом, но не собирается останавливаться на достигнутом, стремясь к идеальным для героини размерам.
Также участница поделилась своими впечатлениями о проекте и методике похудения: «За два месяца общения у нас завязались теплые дружеские связи, мы с удовольствием обменялись номерами телефонов, ведь обрести в наше время хорошего компаньона, не так то просто. Все девушки, в том числе, и я выразили уверенность, что и дальше будем продолжать работу над собой, начатую в центре Борменталь и, не смотря на завершающую встречу, сотрудники центра обещали нам всяческую поддержку!»
Юлия Курочкина, 29 лет
Юлия решила принять участие в проекте не только для того, чтобы похудеть. Она решила поменять свою жизнь, которая ее не устраивала!
Лишний вес мешает ей полноценно проводить время с ребенком. "Не могу многого себе позволить, - пишет участница в анкете, - прокатиться на горке, побегать с ребенком и т.д."
После проекта, Юля для себя сделала много открытий, одним из них было:
"Кушать только полезные продукты с малой калорийностью во время похудения, которые не приносят нашему организму никакого удовольствия, абсолютно бессмысленно, если не позволять себе того, что ты хочешь, ты снова вернешься в свой вес достаточно быстро после достижения желаемого результата.
Поэтому выход только один: Кушать все что вкусно, кушать все то, что тебе приносит удовольствие, кушать красиво!" Вот самый эффективный способ похудения!
Дневник Юлии Курочкиной (Автор: Юлик)
Достигнутые результаты:
До После
| До проекта: | После проекта: | Результат: |
| Вес: 87,3 кг | Вес: 71,1 кг | - 16,2 кг |
| Объем груди: 107 см | Обем груди: 95 см | - 12 см |
| Объем талии: 89 см | Объем талии: 77 см | - 12 см |
| Объем бедер: 118 см | Объем бедер: 105 см | - 13 см |
Юлия стремиться потерять еще 10 кг, у неё есть цель, она хочет освободиться не только от ненужных килограмм, но еще и научиться не зависеть от еды.
«Если бы мне дали хоть один шанс вернуться на 2 месяца назад и спросили, пойду ли я в Доктор Борменталь, я ответила положительно, обеими руками за!» - радостно поделилась впечатлениями Юлия.
Элла Лилюхина (48 лет)
Поставила перед собой цель похудеть для того, чтобы лучше себя чувствовать, быть красивой, стройной, легкой, подвижной, молодой. Носить свои самые смелые и красивые наряды! Нравиться себе, окружающим, любимому мужу и детям.
Элла подводит итоги занятий:
"Самый главный итог занятий для меня лично состоит в том, что придя сюда снижать вес, меня здесь научили не только работать над своим телом, но и над собой.
Мне кажется, что я сама тоже изменилась и в чем-то стала несколько другим человеком, более свободным, раскрепощенным и счастливым. И я люблю себя!
Дневник Эллы Лилюхиной (Автор: lilu)
Достигнутые результаты:
До После
| До проекта: | После проекта: | Результат: |
| Вес : 88,2 кг | Вес: 74,2 кг | - 14 кг |
| Объем груди: 104 см | Обем груди: 92 см | - 12 см |
| Объем талии: 91 см | Объем талии: 78 см | - 13 см |
| Объем бедер: 118 см | Объем бедер: 106 см | - 12 см |
"С каждым прожитым днем я нравлюсь себе все больше и больше. Мне нравится этот новый путь, который указал нам Доктор Борменталь. Он такой захватывающе интересный, такой непредсказуемый и какой-то волшебный, потому что позволяет меняться нам и вместе с нами меняется то, что нас окружает.
Я благодарна всему дружному коллективу "Доктора Борменталь". Они делают важную и нужную работу: они показывают людям ПУТЬ и помогают сделать первые шаги, направляют, корректируют, ведут. Работают очень дружно, слаженно, позитивно и результативно! СПАСИБО ВАМ!!!!!!» - делится с восторгом Элла.
Подводим итоги:
За 3 месяца похудения по методике доктора Борменталя у всех участников завязались теплые дружеские отношения между участниками программы и сотрудниками центра, им было грустно прощаться друг с другом.
Благоприятная атмосфера, положительные эмоции, доброжелательность сотрудников вдохновляют участников программы достигнуть своей цели – изменить себя, изменить свою жизнь! После проекта все участницы будут продолжать работать над собой также как и в центре Борменталь.
Желание похудеть и следить за собой является лишь поводом для изменения своего характера в целом. Твердость духа, закаленного в неравной борьбе с лишним весом, помогла нашим героиням и клиентам Центра снижения веса доктор Борменталь сделать свою жизнь лучше и насыщеннее. С чем их и поздравляем!
Специально для портала "Страна Красоты" Катерина Калинина
Фото: Михаил Слободской и личный архив участниц
Читайте также:
О проекте "Измени себя или новая жизнь"
Проект "Измени себя, или новая жизнь!" СТАРТ
Проект "Измени себя или новая жизнь" часть 2
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |
