Добрый день, Анастасия. Я знаю что осенью и зимой организм накапливает как бы жир для того, чтобы не мерзнуть) Вопрос: стоит ли тогда заниматься процессом похудения в этот период, ведь кушать сильно хочется...а надо бороться с желаниями...
спасибо!

ЗдравствуйтеАнастасия!Думаю как консультант по снижению веса вы может знайте и как его набирать.Мой рост 173, я худовата,попа маленькая и ноги худые а так все норм.Если вы можете мне помоч как поправиться в этих областях(ягодицы,ноги,бедра)? и какие продукты лучше всего употреблять чтобы наращивалась мышечная масса(где есть белок)?Спасибо!

Анастасия, я хочу скинуть 2-3 кг до НГ. Подскажите как это можно сделать быстро и эффективно?

Здравствуйте Анастасия Андреевна!
После родов я набрала 22кг.10 сразу ушли,а потом занималась спортом и ничего не ела.
В итоге повисший живот и никак не убирается жир с ног и попы.
Скоро новый год и я хотела бы поскорее избавиться от лишних кг.
Мне 20 лет.Рост 172см ,вес 86.До беременности был 76.Хотелось бы как можно скорее придти в форму.
Помогите советом.
Заранее благодарю!

Можно ли снижать вес, если у меня синдром Кушинга?
И продукты с каким гликемическим индексом лучше есть в обед?
Заранее спасибо.

Здравствуйте Анастасия. Прошу Вас рассказать о первичном приеме в клинике. Каких специалистов необходимо посетить и какова стоимость первичного приема?

Здравствуйте Анастасия))) при первичном приёме нужны ли результаты прёма у каких ни будь врачей или скажем анализов ведь нельзя же худеть если вдруг у человека не молодого ну уже не 20 лет есть какие не будь заболевания

Здравствуйте Анастасия Андреевна с дробным питанием всё понятно)))я тут сходила к диетологу дак она рекомендует ни есть сладкое салёное жареное ну и всё в этом духе.В моём случае это просто не возможно просто потому что мне уже почти 40 лет я всю жизнь ела сладкое пила сладкий чай и отказатся от этого в один день я не могу и потом я многодетная мать у меня семья муж всех их надо кормить что делать то?? похудеть то охота !!!! SOS!!!!!!!!!!!!!!!

Да не хочу я обращатся к психологу мативация у меня есть и очень веская я это и сама понимаю!!! Я хочу что бы вы помогли мне сформировать диету имеено под меня ведь если человек всю жизнь кушал всё он не знает с чего начать я сама уже пыталась похудеть это привело к тому что у меня прервался цикл и не только!!!! А вот обращаться в ваш центр я не могу пока себе позволить потому что я многодетная мама и не работаю может существует какая то система рассрочки или можно внести деньги частями ))) прошу помочь!!!

Здравствуйте Анастасия Андреевна))Я приходила в ваш центр Прошла первичное собиседование сделали все замеры заключили договор и я забронировала себе место)) но да вот не задача разболелось калено пришлось лечится и начать курс у вас сейчас я не могу позванила сказали что можно попасть позже поскольку заключён договор.Но дело в том что я бы хотела получить рекомендации по питанию и по снижению веса путём общения с Вами пока лечусь для меня это очень важно поскольку калено болит и за большой массы тела при росте 155 вес составляет 78кг Зарание спасибо с Уважением С.В