Здравствуйте, Екатерина! Для того, чтобы эффективно похудеть и сохранить результат Вам необходимо понять причину Вашей полноты. Их может быть 2: неправильные пищевые привычки и нерациональное питание, и эмоциональная тяга к еде( еда как источник удовольствия). С первой причиной Вам поможет справиться простой переход на новые пищевые привычки, сейчас очень много всевозможных источников информации о правильном питании,но я рекомендую вам обратить внимание только на проверенные советы и официальные источники. Двигайтесь в направлении дробного(4-5 разового) питания и сбалансированного рациона, в котором в необходимом кол-ве присутствуют и жиры, и белки и углеводы. Что касается второй причины, то здесь без помощи психолога или, как минимум, специальной литературы Вам не обойтись. Удачи.

Здравствуйте, Алена. К сожалению, рекомендации по питанию и снижению веса Вам может давать только врач. Обратитесь к хорошему эндокринологу или ВРАЧУ-диетологу. Удачи.

Здравствуйте, Ирина. Первичный прием в нашем центре бесплатный, беседовать вы будете с консультантом по снижению веса, например, со мной. Или моими коллегами. На приеме Вы сможете подробнее узнать о методе снижения веса, специалист поможет вам определиться, насколько методика подходит Вам, какой результат вы сможете получить. Для этого Вам нужно позвонить в центр по тел 40-11-10 и записаться на удобное для вас время.

Здравствуйте, Светлана! На первичном приеме нужны только Вы и Ваше желание снижать вес. Я побеседую с вами по состоянию вашего здоровья для выяснения противопоказаний, но сразу хочу сказать, что мы берем на программу(следовательно, гарантируем ее эффективность) людей в возрасте от 16 до 65 лет, не состоящих на учете у невролога и не имеющих СЕРЬЕЗНЫХ И НЕОБРАТИМЫХ расстройств эндокринной и нервной систем. Т е проходить наш курс могут 98% людей. Ждем Вас на первичный прием.

Здравствуйте, Светлана Валерьевна. Для того, чтобы похудеть, просто НЕОБХОДИМО изменить пищевые привычки, рацион питания и,может быть,даже образ жизни,т к именно это привело Вас к избыточному весу.Знаете, когда врач выставляет пациенту тяжелый и необратимый диагноз, обычно пациент бросает все и бежит лечиться. Сколько кг Вам еще нужно набрать,какие сопутствующие заболевания приобрести, чтобы Ваше здоровье стало для Вас важным? Конечно, невозможно в один момент поменять вещи, порядок которых выработался годами. Вы всегда можете обратиться за помощью к специалистам-психологам, специалистам по снижению веса. Наилучшие результаты показывают комплексные программы снижения веса, где наряду с диетологами работают и психологи, помогая вам сформировать мотивацию, цель в снижении веса, изменить привычный образ жизни.Удачи Вам!

Здравствуйте, Светлана Валерьевна! Позвоните в наш центр по тел 401110 и запишитесь ко мне на бесплатный первичный прием, только представьтесь, чтобы я понимала, что придете именно вы. я дам вам рекомендации по питанию, чтобы снижать вес. Ждем Вас!

Добрый день! Всю предварительную информацию по питанию,которую мы даем клиентам, Вы уже получили на первичном приеме. Ваш консультант Елена уже подробно рассказала Вам о питании в рамках программы. Вы молодец, что записались на занятия, все индивидуальные рекомендации по рациону дает специалист уже там. Я понимаю, что для Вас важно начать снижать вес, но ведь этому посвящен целый курс и рассказать его в он лайне я не в состоянии. Выздоравливайте и ждем Вас на занятия!

Здравствуйте, Елена! Большое спасибо за сообщение, если не сложно, пришлите ссылку на сайт с этой информацией. Слышу об этой методике первый раз в жизни,тем более не являюсь автором. Более того, я не врач. Так что правильно делаете, что проверяете информацию. Не доверяйте подделкам! Если есть конкретные вопросы по снижению веса, буду рада ответить!

Здравствуйте, Олеся! Для коррекции веса и фигуры необходимо лишь ваше желание. К нам в центр обращаются в том числе и люди, не имеющие избыточного веса, но имеющие неправильные пищевые привычки. Тем более, если речь идет о 10 лишних кг! Это серьезное отклонение, возможно ожирение 1 степени. Так что ждем Вас, звоните по тел 40-11-10, приглашайте меня к телефону и мы обговорим все подробности и интересующие вас вопросы.

Здравствуйте, Ксения! Длительный прием этого препарата нельзя назвать абсолютно безопасным, также как и эксперименты с голодом и диетами. У вас очень большое отклонение от нормы, явное ожирение, поэтому не занимайтесь самолечением,не подвергайте риску здоровье, а обратитесь за помощью к специалистам. Волшебства, к сожалению, не бывает, поэтому от накопленного жира можно избавиться только с помощью постоянного контроля за питанием. Удачи!